等到寝室分配完毕，大家也收拾完行李，工作人员也来通知大家到餐厅集合。
录制的第一天，一顿丰盛的晚餐自然必不可少。
晚餐就在繁星的员工餐厅，环境一点都比五星级酒店的餐厅差，食物也是精美又可口，中西兼具，自助餐的方式也是受到女孩们大大的欢迎。
录制了一天的节目，还唱跳了一番，这时候女孩们也都饿了，刚进餐厅的时候大家都还有些拘谨，可伴随着食物的香气，所有人也渐渐放开了胃口，一个个端着盘子都盛的满满的。
饭菜可口，大家都吃的饱饱的，这时候几名导师突然一起进场，说是给所有人带了一份‘礼物’。
“我知道大家都是刚来到这个陌生的环境，最需要的就是鼓励，所以我带来的，就是你们前辈的鼓励。”阿兰笑着说道。
穆寒听到这句话，眼睛都亮了。
她可还清楚记得当初聂唯可是承诺过给她录应援视频来着，现在马上就要播放大家的明星应援视频了，也不知道聂唯到底有没有记得答应过她这个小主播的承诺？
穆寒怀着既期待又忐忑的心情，看着老师一个个的放视频。
一百位练习生，其实只有一小半有视频，毕竟这是明星应援视频，很多小公司哪有什么明星，也没那个人脉联系哪位艺人，所以这个环节也只好错过。
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