打开WX发现潮仔的信息和刚才说的一模一样也就没再理会，心想着先把饭吃了，好出去替换别人进来吃饭，还有其他同事没吃呢……？
第二天，上过好些下午班的韦瑾好容易轮换到了早班，下班后的韦瑾在宿舍简单冲洗过后就调闹铃休息。
今天中午饭点时他就和陈教练约了晚上的课，今天约课的人可能有点多，所以他的课就放到了后面。
约课时间看起来挺晚，这样他也可以先好好的睡一觉，等到晚饭时间在起床吃点晚饭再过去上课。
晚饭过后的韦瑾搭乘着公交车前往拳馆，离拳馆还有三个站点的时候就提前下来车，下车后看了看时间就独自散步着朝拳馆的方向走去。
可能刚吃完饭没多久，韦瑾才想着以散步的形式帮助消化些进食没多久食物……
来到拳馆看了看时间已是七点半过了一点点，放下背包的韦瑾和平常一样都是先拉拉伸再道跑步机的慢跑热身。
可能是今天他来的比较晚的原因，馆里唯二的两台跑步机都是空的，并没人使用，在跑步机上跑了十多分钟的韦瑾感觉自己今天精神较好所以就想着多跑跑并没有停下来的意思……
此时在拳馆的另一边给学员上课的吴乾停了下来，调了调秒表就交给那学员示意其先休息三分钟。
在这课间学员休息的间隙，吴乾朝着还在跑步机上跑步的韦瑾走去，到了近前看了看跑步机上的时间就把韦瑾喊下来先做休息。
“热身而已别搞得那么累，先下来休息两三分钟，再去转木棍，每个动作50下”吴乾说道。
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