顿了顿，他补充道：“不过你底子薄，量也比不过人家，便从控火开始吧。”
花灼扎着马步，心底一片迷惑，自己要跟谁比？这里还有别的学控火诀的人吗？
小七可不管她的心理活动，自顾自的讲着，能吸收多少看花灼自己了，“刚开始使用《控火诀》的时候，可在心中默念口诀，等到你熟悉了，只需在意念中想着口诀，便可瞬发。另外不光是控火诀，使用任何的法术，都只能量力而行，不可透支，否则，轻者之后几天会惫乏无力，重者损伤经脉。”
“损伤经脉不仅耽误修行，而且即使治好了也会留下暗伤，若要去除……”
一个上午就在扎马步，听小七讲课中度过。
小七的话题很发散，基本上想到哪里，讲哪里，有很多却是书上没有提到的，正适合现在的花灼。
下午花灼在厨房练控火诀，一锅粥被她煮的半生不熟，最后莫语一拍桌子，点了洪福酒楼的外卖。
饱餐一顿的花灼满足的开始打坐，至于休息，不存在的。
“一年之内你要进入筑基，还要熟练《控火诀》和《灵隼步法》。”
小七补充道：“熟练的标准是你可以用控火诀将稀饭煮成洪福酒楼那样，跑在老爷的屋顶上不吵醒他。”
花灼咽了口口水：“老爷是什么境界？”
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