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        王艾道:“杨哥你算不错的了,在我们队里,除了比我年龄还小一岁的厄齐尔偶然敢陪着我玩这个,其他人根本都不敢上前。”

        杨晨点头:“我明白,越想跟上你,运动神经越混乱,到最后就乱成一团,能站住就算不错。所以我刚才其实就试了不到半分钟就不跟你的速度了,就这样还得强行控制身体,要不然身体重心就会自动调整。”

        “对了,”杨晨突然道:“你刚刚说,这只是刚入门,什么意思?你这现在拿出来就没人能抢你球了吧?”

        王艾神秘的笑道:“我觉得,速度还能提高点,重心还能保持的好点。”

        “你牛!”杨晨竖起大拇指:“另外两个也这么厉害吗?”

        王艾摇头:“没有,高速跑和步幅有直接关系,我现在还小,还得成长,最后就是向短跑运动员靠拢,竞速跑主要看力量、调整重心能力和抗冲撞能力,没什么神秘的。”

        王艾看休息的差不多了,从兜帽里拿出足球:“杨哥你先练,我再跑跑。”

        “还跑?”

        王艾一笑:“这才是实战训练,刚刚那不过是拉体能。”

        杨晨震惊的睁大眼睛:“刚刚那只是拉体能?你这什么拉体能的办法?我刚才就想问你来着,拉体能主要是长跑,没见过你这么变速跑的!”

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